Нима учун гречкани тез-тез истемол қилиш керак?
Саломатлик

Нима учун гречкани тез-тез истемол қилиш керак?

Гречка - парҳез учун энг ажойиб маҳсулотдир. У жуда кўплаб оқсилларга бой. Бундан ташқари, унинг таркибида аминокислоталар ҳам мавжуд. Шундай экан, гречкани бемалол гўштнинг рақобатдоши дейиш мумкин.
Батафсил
Мунтазам рўза юрак-қон томирлари касалликларини олдини олади
Саломатлик

Мунтазам рўза юрак-қон томирлари касалликларини олдини олади

Америка Юрак Ассоциацияси олимлари мунтазам (нафл рўза) рўза тутиш юрак-қон томирлари касалликларини олдини олиш мумкинлигини аниқладилар. Бу ҳақда MedicalXpress га таяниб, yenicag.ru нашри хабар берд
Батафсил
Бадантарбия
Саломатлик

Бадантарбия

Бисмиллаҳир Роҳманир Роҳийм. Аллоҳ таолога битмас-туганмас ҳамду санолар бўлсин. Пайғамбаримизга мукаммал ва батамом салавоту дурудлар бўлсин. Ҳозирги кунимизда соғлиқни сақлаш, хасталикка чалинмас
Батафсил
Асал саратонга ҳам даъво бўла оладими?
Саломатлик

Асал саратонга ҳам даъво бўла оладими?

Қадимги халқ табобатида ҳам «Асал есанг, бўлмайсан касал», -деган ҳикматли сўз бекорга ишлатилмайди. Тиббиётда асалнинг минг дардга даъволиги ҳақида бир қанча маълумотлар бор. Бугунги кунда турли хил
Батафсил
Лимоннинг фойдаси
Саломатлик

Лимоннинг фойдаси

Лимоннинг нордон ва ўткир таъми инсонни тетиклаштиради ва иммунитетимизга турли вируслар ҳамда касалликлар билан курашишга ёрдам беради. Бироқ кўпчилик бу меванинг фойдали хусусиятлари ҳақида етарлича
Батафсил
Дори ўрнини босувчи маҳсулотлар
Саломатлик

Дори ўрнини босувчи маҳсулотлар

Шифокор Франциска Рубин қандай озиқ-овқат маҳсулотлари дорилар ўрнини боса олиши ва саломатликни мустаҳкамлашга имкон беришини маълум қилди. Мутахассис бу ҳақда Focus журналига маълум қилди. Шифокор
Батафсил
Саратон ва бепуштликни келтириб чиқаради: машҳур косметика воситаси хавфли бўлиб чиқди
Саломатлик

Саратон ва бепуштликни келтириб чиқаради: машҳур косметика воситаси хавфли бўлиб чиқди

Америкалик олимлар маникюр салонида ишлаш соғлиқ учун зарарли деган хулосага келишди. Аниқланишича, тирноқ бўёғи ва уни йўқ қилиш воситаларида нафас олиш тизими ва репродуктив тизимларнинг ишини қийин
Батафсил
Кўз нурини равшанлаштирувчи маҳсулотлар ҳақида
Саломатлик

Кўз нурини равшанлаштирувчи маҳсулотлар ҳақида

Инсон ҳамиша ўзининг саломатлиги ҳақида қайғуриши керак. Айниқса кўзини жуда эҳтиёт қилиши шарт ва зарур! Чунки бу ёруғ оламдаги жамики пок нарсаларга мана шу икки инжудек ёрқин кўзларимиз билан боқам
Батафсил
Ялпиз чой бош оғриғини қолдиради
Саломатлик

Ялпиз чой бош оғриғини қолдиради

Ялпиз таркиби эфир мойлари, органик кислоталар, флавоноидлар, каротин, глюкоза, рутин, С дармондориси ва яна бир қатор фойдали моддаларга бой. Унинг ер устки қисмидан тайёрланган қайнатмаси тиш оғриғ
Батафсил
Картошка чипслари инсон учун зарарлими?
Саломатлик

Картошка чипслари инсон учун зарарлими?

Дўстларимиз билан кино кўришга ёки бирор кўнгилочар томошаларга борганимизда кўпинча эрмак учун писта, попкорн ёки чипсларни сотиб олишни хуш кўрамиз. Қадоқланган қовурилган картошкалар ҳақида кўпинча
Батафсил
Қора шoколаднинг соғлик учун 5 та фойдали жиҳати
Саломатлик

Қора шoколаднинг соғлик учун 5 та фойдали жиҳати

Қора шoколад инсон соғлиғига таъсир кўрсатадиган озуқавий моддалар билан бойитилган. Бу турдаги шоколад какао дарахтининг уруғидан тайёрланади ва дунёдаги энг яхши антиоксидант манбаларининг бири сифа
Батафсил
Бош айланиши: сабаблари нима ва қандай чора кўриш керак?
Саломатлик

Бош айланиши: сабаблари нима ва қандай чора кўриш керак?

Бош айланиши катта ёшли инсонларни шифокор қабулига боришга мажбур қилувчи энг асосий сабаблардан биридир. Қуйида бош нега айланиши, унинг айнан қайси хасталиклар билан алоқаси борлиги ва ниҳоят унда
Батафсил
Тутқаноқми ё шайтонлаш? Уларнинг фарқи нимада?
Саломатлик

Тутқаноқми ё шайтонлаш? Уларнинг фарқи нимада?

Бу касалликни деярли ҳамма билади. Уни “талваса”, “акашак”, “қуёнчиқ” (русчада “судорога”, “припадка”) тарзида ҳам қўллаймиз. Тиббиёт фанлари докторлари Сайдулла Расулов, Фурқат Шамсиев ва Рустам Шари
Батафсил
Зафарон
Мақолалар

Зафарон

Заъфарон – сапсардошлар оиласига мансуб кўп йиллик ўсимлик. Одатда ёввойи ҳолда учрамайди, ватани – Кичик Осиё ва Болқон ярим ороли. Ўзбекистонда ҳам заъфаронларнинг айрим турлари Тошкент ва Фарғона в...
Батафсил
Юрагим секин уряпти… (Шифокор маслаҳати)
Саломатлик

Юрагим секин уряпти… (Шифокор маслаҳати)

Савол: "Менинг юрак уришим (пульс) пасайган, бироқ кардиологнинг айтишича вазият дори ичадиган даражада жиддий эмас. Аммо бу ҳолат вақти-вақти билан менга ноқулайлик туғдирмоқда. Бу нохушликни халқ та
Батафсил