Саломатлик

Юрагингизни сув билан асранг!

Чоп этилди Mart 17, 2021 Юрагингизни сув билан асранг!da fikr bildirishni o'chirish

AҚШ шифокори Стивен Синатра юқори қон босимини нормаллаштириш учун сув ичишни маслаҳат берди.
Aгар бирор киши етарли миқдордаги суюқлик ичмаса, танада натрий сақланиб қолади. Бу дегидрацияни, капиллярларнинг тиқилиб қолишини келтириб чиқаради ва келажакда томирлар ва артерияларда босимнинг ошишига сабаб бўлади. Бу ҳақда Експресс портали хабар бермоқда.
Сув, ўз навбатида, қон айланишини, ҳазм қилишни ва ҳужайраларга озуқа моддаларини етказиб беришни нормаллаштиради. 
Сув истеъмолининг дарҳол таъсирига эришиш қийин, аммо сувсизланишни олдини олиш учун шифокор сиз ичадиган сув миқдорини кузатишни маслаҳат беради.