+165 та. Уч ҳудудда яна 168 киши коронавирусга чалинди
Саломатлик

+165 та. Уч ҳудудда яна 168 киши коронавирусга чалинди

🔺2020 йил 7 август соат 23:30 ҳолатига кўра, Ўзбекистонда коронавирус инфекцияси қайд этилганлар сони 29 225 (+168) нафарни ташкил этмоқда. 🔴Янги касалланиш ҳолатларининг 136 нафари Тошкент шаҳрида,
Батафсил
Шафтолининг фойдаси
Саломатлик

Шафтолининг фойдаси

Шафтолининг пишган мевалари таркибида жуда кўп калий, кальций, темир, фосфор ва С, В дармондорилари бор. Унинг шарбатга тўлган эти юрак, жигар ва буйракнинг ишлаш фаолиятини меъёрлаштиради. Ошқозон яр
Батафсил
Саратон ривожланиш хавфини 30 баравар оширадиган омил маълум бўлди
Саломатлик

Саратон ривожланиш хавфини 30 баравар оширадиган омил маълум бўлди

Соғлиқни сақлаш вазирлигининг бош онкологи, Россия Фанлар академияси академиги Андрей Каприн саратон касаллигининг ривожланишига таъсир этувчи омилларни маълум қилди. Унинг айтишича, ҳар бир саратон
Батафсил
Ҳар куни битта олма енг. Нега дейсизми?
Саломатлик

Ҳар куни битта олма енг. Нега дейсизми?

Олма меваси 15 % гача қанд, лимон кислотаси, темир,  калий, мис, В, В2, РР витамини, А-провитамини ва фолат кислотаси мавжуд кўплаб беқиёс дармондорилар ва микроэлементлар манбаи ҳисобланади. Аммо ун
Батафсил
Ўнг ёнингиз билан ётинг…
Саломатлик

Ўнг ёнингиз билан ётинг…

Олимларнинг таъкидлашларича, ўнг ён билан ётиш мияда тўпланиб қоладиган чиқиндиларни қорин ёки тепага қараб ухлашга қараганда самаралироқ чиқаришга сабаб бўлади. Натижада, у Альцгеймер, Паркинсон ва б
Батафсил
Пандемия даврида тўғри овқатланиш бўйича парҳезшунос тавсиялари
Саломатлик

Пандемия даврида тўғри овқатланиш бўйича парҳезшунос тавсиялари

Пандемия даврида билиб-билмай турли даво усулларини қўллаб вазиятни оғирлаштирмаслик, шифокор тавсиялари асосида даволаниш, хасталикка чалинмаслик, чалинган тақдирда уни енгиш йўлларини воқиф этиш мақ
Батафсил
«Коронавирусда осма укол (капельница) олиш зарарли ва ўлим хавфини оширади» — эксперт
Саломатлик

«Коронавирусда осма укол (капельница) олиш зарарли ва ўлим хавфини оширади» — эксперт

Коронавирусга қарши курашиш штаби аъзоси Севара Убайдуллаева: — Одамлар «Олдин шамоллаганимда осма укол олгандим, яна бир марта олсам, ўтиб кетади деб ўйладим» дейишади. Касалликнинг 6-7-кунига бориб
Батафсил
Шамоллашни даволашда бир қатор давлатлар қўллайдиган табиий усул
Саломатлик

Шамоллашни даволашда бир қатор давлатлар қўллайдиган табиий усул

АҚШда. Ялпиз тиндирмаси, лимон шарбати, асал ва саримсоқдан коктейл: 1 чой қошиқ қуритилган ялпиз устига 200 мл қайноқ сув қуйилади ва 3-5 дақиқа паст оловда ушланади, дамламага 1 чой қошиқ асал арала
Батафсил
Ўт пуфагидан нолиётганлар учун тавсиялар
Саломатлик

Ўт пуфагидан нолиётганлар учун тавсиялар

Ўт пуфаги — овқат ҳазм қилиш тизимининг муҳим аъзоларидан бири. У жигар чиқарган ўт суюқлигини тўплаш ва қуюлтириб бериш вазифасини бажаради. Биз овқат истеъмол қилганда ўт қопидан ажралган суюқлик ўн
Батафсил
Қайси витамин коронавирусга қарши курашиши маълум бўлди
Саломатлик

Қайси витамин коронавирусга қарши курашиши маълум бўлди

Ҳисоботларга кўра, дунёда миллиард одам ўткир D витамини етишмаслигидан азият чекади.  Исроил олимларининг фикрича,  D витамини одамларга коронавирусга қарши тезроқ ва самаралироқ курашишга кўмаклашад
Батафсил
Товон нега ерилади?
Саломатлик

Товон нега ерилади?

Чиройли қўллар сингари чиройли оёқ ҳам жуда куркам кўринади. Бироқ кўп кишилар оёқларига эътибор бермайди. Парвариш қилинмаган оёқ жуссани хунуклаштиради ва умумий соғликка салбий таъсир этади. Оёқ
Батафсил
Коронавирусга чалинганлар жисмоний фаолроқ бўлиши керакми ёки кўпроқ дам олишими?
Саломатлик

Коронавирусга чалинганлар жисмоний фаолроқ бўлиши керакми ёки кўпроқ дам олишими?

- Коронавирусни юқтириб олган инсонлар жисмоний фаоллик билан шуғулланишлари тавсия этиладими ёки кўпроқ дам олишлари керакми?​ Ушбу саволга Тошкент врачлар малакасини ошириш институти УАШ малакасини...
Батафсил
Вирусга чалинган кишида қайси белгилар кузатилганда аҳволи ёмонлашган деб баҳоланади?
Саломатлик

Вирусга чалинган кишида қайси белгилар кузатилганда аҳволи ёмонлашган деб баҳоланади?

Ушбу саволга Коронавирусга қарши кураш штаби аъзоси Барно ОДИЛОВА жавоб беради:  – Улар қуйидагилар: ☝️ Нафас тезлиги дақиқасига 30 марта ва ундан кўп бўлса; ☝️ Енгил ҳаракатларда ҳансираш пайд
Батафсил
Нейробиологлар қаҳва ва шоколад саратоннинг олдини олиб, мия фаолиятини яхшилашини аниқлади
Саломатлик

Нейробиологлар қаҳва ва шоколад саратоннинг олдини олиб, мия фаолиятини яхшилашини аниқлади

АҚШ ва Япониянинг нуфузли университети олимлари, миянинг тонусда бўлиши ва бир қатор касалликларга чалинишнинг олдини олиш учун қаҳва ичиш ва шоколад ейиш керак деган хулосага келди. Таъкидлани
Батафсил
Кўп дарднинг давоси нок
Саломатлик

Кўп дарднинг давоси нок

Саховатли заминимизда етилган ушбу мева ўзининг тоти, шифобахшлиги билан ажралиб туради. Боиси нок таркибидаги қанд, пектин, ҳужайралар ва энг асосийси, А, В1, В2, Е, С, РР, Р дармондорилари, каротин,
Батафсил