Тeлeфoн вa бoлaлap
Болалар

Тeлeфoн вa бoлaлap

Алоқа воситалари кундан-кунга ривожланмоқда. Ҳаётимизни телефонсиз тасаввур қилиш қийин. Бугун ёшу қарининг турли русумдаги уяли телефонларда гаплашаётганини кўриш оддий ҳолга айланди. Лекин кўпчилик
Батафсил
3 қаватли рулет — саҳарлик учун махсус рецепт!
Пазандалик

3 қаватли рулет — саҳарлик учун махсус рецепт!

Зарур масаллиқлар: қийма учун: 800 гр. мол гўшти қиймаси, ярим бош пиёз, 1 дона тухум, 1 бўлак саримсоқпиёз, 2 ош қошиқ нон толқони, туз, мурч; ичига солишга: 200 гр. тузланган қўзиқорин, ярим бош пиё
Батафсил
Эл саломатлиги – ҳамма нарсадан муҳим
Саломатлик

Эл саломатлиги – ҳамма нарсадан муҳим

Абира Ҳусейнова, Ўзбекистон Республикаси Олий Мажлис Сенати аъзоси Бугун дунё аҳолси синовли кунларни бошидан кечирмоқда. Коронавирус пандемияси дунёнинг қарийб барча малакатларига кириб борди. Бизн
Батафсил
Рамазон! Рўзада нега айнан тухум ейиш керак?
Саломатлик

Рамазон! Рўзада нега айнан тухум ейиш керак?

Тухум вазн йўқотишга ҳисса қўшиши шубҳасиз. Мутахассисларнинг фикрига кўра, тухум сариғи таркибидаги Д витамини қорин бўшлиғидаги ёғларни йўқ қилишга ёрдам беради ва холин метаболизм, асаб функциясини
Батафсил
Бақлажонли тамадди — ифторликка енгил салат
Пазандалик

Бақлажонли тамадди — ифторликка енгил салат

Зарур масаллиқлар: 2 та бақлажон (500 гр.), 100 мл. сметана, 40 гр. сариёғ, 2 ош қошиқ ун, 2 бўлак саримсоқпиёз, шивит, туз, қора мурч. Тайёрланиши: 1. Бақлажонларни 5–7 мм. қалинликда айлана шаклда
Батафсил
Тўйимли тоблама — саҳарликка тайёрлаб қўйишингиз мумкин!
Пазандалик

Тўйимли тоблама — саҳарликка тайёрлаб қўйишингиз мумкин!

Зарур масаллиқлар: 800 гр. қайнатилган мол гўшти, 80 гр. қаттиқ пишлоқ, 2 дона тухум, 2 ош қошиқдан сметана ва соя соуси, гўшт учун зираворлар. Тайёрланиши: 1. Қайнатиб пиширилган мол гўштини 7–8 мм.
Батафсил
Карантинда самарадорликни сақлаш учун қандай ичимликлар ичиш керак?
Саломатлик

Карантинда самарадорликни сақлаш учун қандай ичимликлар ичиш керак?

Одатда қандай ичимликлар самарадорликни ошириши ҳақидаги саволга кўпчилик чой ва кофе деб жавоб беради. Нейропсихолог Ирина Хвингия эса қайси ичимликлар мияни фаоллаштиришини маълум қилди. Хв...
Батафсил
Оч қоринга ейиш хавфли бўлган маҳсулотлар
Саломатлик

Оч қоринга ейиш хавфли бўлган маҳсулотлар

Ошқозон тирнаб турганда тановул қилиш ман этилган маҳсулотлар рўйхати: 1.Хамиртурушли пишириқлар У ошқозон гази ишлаб чиқарилишига ҳисса қўшади, ошқозон шишиб кетади,...
Батафсил
Бахт — излаганники, унга интилганники
Оила

Бахт — излаганники, унга интилганники

Хорижда ишланган фильмлардан бирини кўриб ўтирибман. Икки ёш никоҳдан ўтаяпти: «…Ҳаётнинг бахтли ва бахт­сиз, яхши ва ёмон дамларида ҳам, соғ ва бемор пайтларида ҳам ҳамиша бирга бўлишга қасамёд қилам
Батафсил
Сериалсевар болалар
Болалар

Сериалсевар болалар

Холамнинг уйига меҳмонга боргандим. Эшик очилиши билан шўх-шодон жиянларим югуриб чиқишди. Соғинганимдан меҳрим товланиб, бирма-бир бағримга босдим. Бу вазиятни жияним Отабек зимдан кузатиб турган эка
Батафсил
«Совға» пишириғи
Пазандалик

«Совға» пишириғи

Меҳмонларга битта-биттадан улашинг! Зарур масаллиқлар: хамирига: 1 стакан ун, 50 мл. сув, 1 дона тухум; қиймасига: 300 гр. мол гўшти қиймаси, туз, мурч; қовуриш учун: 100 мл. ўсимлик ёғи, қаламча шак
Батафсил
Уч талоққа сабаб бўлган ой
Оила

Уч талоққа сабаб бўлган ой

Исо бин Мусо ал- Ҳошимий хотинини жуда яхши кўрар эди. Бир марта у аёлига: "Агар сен ойдан камроқ гўзал бўлсанг, уч талоқсан", деб юборди. Аёли дарров: «Талоқ бўлдим», деб ундан узоқлашди.  Исо жуд
Батафсил
Парҳезшунос антидепрессант озиқ-овқат маҳсулотлари мавжудлигини рад этди
Саломатлик

Парҳезшунос антидепрессант озиқ-овқат маҳсулотлари мавжудлигини рад этди

Олимлар коронавирус пендемияси даврида стресс ҳолатига қарши курашиш учун   озиқ-овқат истеъмоли  миқдорини назорат  қилишни  уқтирмоқда. Парҳезшунос Виктор Тутельяннинг фикрича,  дунёда антидепресса
Батафсил
«Қулупнайзор» чизкейки — мавсумнинг энг ширин неъматидан!
Пазандалик

«Қулупнайзор» чизкейки — мавсумнинг энг ширин неъматидан!

Зарур масаллиқлар: 200 гр. увадаланувчи печенье, 75 гр. сариёғ; ичига солишга: 600 гр. творог, 300 мл. сметана, 180 гр. шакар, 3 дона тухум, 3 ош қошиқ крахмал, яримта лимон шарбати, 1 ўрам ванилинли
Батафсил
Малина мураббоси қўшиб тайёрланган маффин
Пазандалик

Малина мураббоси қўшиб тайёрланган маффин

Зарур масаллиқлар: 200 граммдан ун ва сариёғ, 8 ош қошиқ шакар, 2 дона тухум, 12 чой қошиқ малина мураббоси, 2 чой қошиқдан ванилинли шакар ва хамирюмшатгич (разрыхлитель), қанд упаси, қора шоколад. 
Батафсил